ずっと「よくあり続ける」ために
運動に苦手意識がある。
過去に何らかのトレーニングで挫折してしまった。
不調を改善したり、体型を整えたいけど、
自己流では限界がある…
レプレはそんな悩みを持つ、あなたのためのパーソナルトレーニングスタジオです。
レプレが目指すのは、
「一人ひとりが“自分のからだのよき理解者”となり、ご自身と上手に付き合っていける」
そんな素敵な人生のお手伝いをすること。
本当にあなたに合ったメニューに取り組むことで、からだを動かす感覚をつかみ、ストレスのない運動習慣を取り⼊れた⽣活を送っていただきたい。だから、「無理」「つらい」と感じるようなトレーニングは⾏いません。
大事なのは、今すぐ「よくなること」ではなく、この先もずっと続くあなたの⼈⽣が「よくあり続けること」。
レプレはそのために、あなたのそばにいるジムでありたいと考えています。
SERVICE
基本プログラム
体調やご希望にあわせて
完全オーダーメイドで
プログラムをご用意
セルフ
トレーニング提案
ご自宅でもできる
ストレッチや
トレーニング
も積極的にアドバイス
ライフスタイル
アドバイス
生活習慣や
栄養面のご相談にも対応
からだは一人ひとり違います。
運動の効果を最⼤限に発揮するためには、あなたに合った正しいメニューに取り組むことが大切です。
不調に振り回されることなく、ストレスの少ない⽣活を送っていただきたいから。
からだの癖やライフスタイル、体調の変化などを踏まえて、あなたに最適なメニューを組み⽴ててご提案します。
VOICE
お客様がレプレでトレーニングをはじめるきっかけ、そして、続けている理由はさまざまです。
お客様は20代から60代と幅広く、6〜7年もの長期にわたって継続している⽅も数多くいらっしゃいます。そんなお客様のリアルな声をご紹介いたします。
