よくいただくご相談に対して提案する
解決策

凝りの強い方は緊張感が強いので、まずは頭部や気になる場所に触れたり、ストレッチで緊張をゆるめてからトレーニングを行います。
ほとんどのお悩みには、姿勢改善をしていくことがベストだと考えているので、姿勢改善につながるトレーニングを提案しています。また疲れを溜め込まない日々の過ごし方についてお話しています。

お客様に提供したいこと

私自身、学生時代の運動経験などが少ないので、そんな方でもトレーニングを続けられる様になっていただきたいと思っています。不調や疲れを溜め込まず、エネルギッシュに活動できる状態、その本来の状態をできるだけ維持して生活出来る様になって欲しいです。

経歴

整体院勤務2年
リラクゼーションサロン8年
リラクゼーションサロンにて、ボディケア・アロマトリートメント・リフレクソロジー・フェイシャルトリートメント等の様々な手技での施術を経験

資格

• CLS MASSAGE SCHOOL
  アドバンスタイ古式マッサージ修了
• 日本エンリッチメント協会整体
  アドバンスコース修了
• アクセスバーズファシリテーター
• アクセスフェイスリフト
  ファシリテーター
• PHI Pilates MatLevel Ⅰ＆Ⅱ インストラクター

出身

千葉県

趣味
など

子供とお出かけ、自然浴、トレーニング