よくいただくご相談に対して提案する
解決策

殆どの場合、体の使い方や、癖が原因です。
お客様の悩みをしっかりヒアリングした上で姿勢や癖など細かい動作を見ていきます。
トレーニングだけでは終わらず、それを生活の中に自然と取り入れていけるようなアドバイスをさせていただきリバウンドのない体づくりを提供します。

お客様に提供したいこと

お客様のコンディションを見てトレーニングを組み立て、無理なく楽しく運動ができるように心がけています。
運動が当たり前の世界になるといいなと思っています。
体を動かし、ホルモン、血流を巡らせて心身共に健康的な生活。
その先にある豊かな暮らしをお客様に感じ取ってもらえると嬉しいです。

経歴

• ヨガインストラクター10年
• パーソナルトレーナー1年

資格

• laulea yoga RYT200
• YCB初級認定
• 日本コンディショニング協会
  ベーシックセブン

出身

福岡県

趣味
など

• 美味しいご飯
• お花
• マリンスポーツ
• 壮大な自然の中で遊ぶ事
• 動物